طبق حمص
أكدت طبيبة أخصائية في أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول الحمص يساعد في الوقاية من احتشاء عضلة القلب والجلطات الدماغية، مشيرة إلى أنه يمكن أن يحل محل المنشطات الجنسية أيضاً.
وبحسب الطبيبة التي تحدثت لموقع "نوفوستي" الروسي، فإن "الفيتامينات والمعادن الموجودة في الحمص تعمل على "خفض مستوى الكولسترول (الضار) في الدم، بالتالي تدعم القلب"، و"لمنع الإصابة بالجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب، يكفي تناول عدة أكواب من الحمص أسبوعياً".
وفقاً للطبيبة، "يعيد الحديد الموجود في الحمص مستوى الهيموغلوبين إلى مستواه الطبيعي. أما حمض اللايسين الأميني الموجود فيه فمسؤول عن تنظيم منظومة المناعة. وبفضل تأثيره تنتج الأجسام المضادة ضد الفيروسات التي تدخل الجسم، وينشط نمو وتجديد الأنسجة التالفة كما تنظم مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في الحمص نشاط الخلايا،ما يؤدي إلى تحسن حالة الجلد".
وأضافت أنه يمكن لمغلي الحمص أن يحل بسهولة محل الأدوية كمنشط جنسي طبيعي في حالة تناوله بانتظام"، مبينة أن "الضرر الوحيد الذي قد ينجم عن تناول الحمص، هو زيادة تكوين الغازات في الأمعاء ولتجنب انتفاخ البطن ينصح بعدم تناوله مع الفواكه أو شرب السوائل معه".
